2024-03-19-1


网球教练帮我指点出来几个比较大的发球问题,感觉对网球发球的认识更深了:

1. 发球要点
保持左脚先进入球场
保持侧身,面对fence 而不是球网
保持头不要下,眼睛盯住球
抛球的时候 往前一点,让整个身体压上去,有个前倾的动作


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