“坚持就是胜利”，“只要坚持就一定能成功”。。。诸如此类激励话语实在太多，而且往往都跟“坚持”这个词有关，似乎不成功的原因是不够坚持，没有得到好结果的原因是因为当初没坚持下去。

我对“坚持”这个词向来没什么好感，就好像我们对日本人说你们很努力一样。我印象中我每次对日本人说你们日本人好像很努力，他们的表情感觉不是很开心，有点苦笑的意味在里面，似乎觉得这个词不是个好词一样。

我对”坚持“也是这种感觉。我觉得凡事需要坚持才能做下去的时候，最后的结果往往是坚持不下去，或者强行坚持下去从而熬出内伤。因为坚持本身就带着一种不情愿和反人性的成分在里面，比如坚持跑步，坚持减肥，坚持运动，没有想清楚做的本质目的或者初心是什么，只是为了满足外在的虚荣心或者内在的执拗而去苦苦坚持，到最后往往会放弃或者造成伤害。

我就干过很多这种事情，比如强行背出新概念英语的文章，结果舌头有点打结，然后现在全忘了，也没感觉从中收获到什么。至于当时为什么想苦苦坚持呢，可能觉得自己能一个月内背出新概念英语3所有文章是件很酷的事情吧？

相反，那种不需要坚持就能去做的事情，能够做到发乎本心，诉求自然，浑然天成，往往最为持久。

当然，这样的前提可能是需要我们有颗初心，先being，再doing。