由于结束了半个多月的出差，这个月的专注时间和专注状态有所回升。总时间在174小时左右，其中高体验占比在76.64%。
这个月发现自己有了几方面的问题：一个是写文章的时候，写完没有之前那种酣畅淋漓的感觉了，也没有感受到内心的平静，似乎是为了写而写（比如《欧洲游记》之捷克），失去了我写作的初衷；另外一个就是注意到自己的状态不是很稳定，专注度没有之前那么高了，做事容易分心；还有一个就是自己出现了被数据绑架的现象，会过多地关注一些有形的数据（比如博客的访问数据，公众号的数据，从而影响了自己的状态。
针对以上这些问题，我并没有好的解决方法，不过我认为想要刻意地进入状态或者保持专注，结果往往会适得其反，就好像在睡不着的时候强迫自己去睡着一样。不过多地思考，让自己行动起来，让行动化解焦虑，恐怕是我当下所能做的吧。
虽然整体并没有达到我理想的状态，但在2024年2月份我也解锁了很多新奇的体验，这也正是我在这个月高体验占比这么高的原因之一。
工作方面（79.65 h）
月初和月底都是异地出差，收获颇多。月初在塞尔维亚解锁了新奇的体验，月底在广州有了新的思考和体会，整体而言很不错。同时，这个月也比较积极主动地完成了每日的prospecting，几乎在没有拖延的状态完成了，先让自己养成习惯，行为能带动意识，从而相互作用。
同时，我注意到自己不好的地方，就是一旦失去了目标聚焦，我的工作动力会大幅下滑。之前每周一都会制定一周的计划，现在没怎么做，导致自己的规划方面比较糟糕，所以在结果上也不如我意。我打算接下来重拾每周一计划一周日程的习惯，同时，用物理的方式（比如在工作的地方立个手写板）去提醒自己今天的to do list。
学习方面（6.75 h）
这个月比较开心的事情是我在网球发球方面的巨大进步，主要得益于我的网球外教给我的启发和指导，让我顿悟了其中的一些运动原理，这种感觉非常好。
还有就是另外一个外教告诉我悲伤产生的几个阶段，这对于我了解情绪和处理情绪有了一些启发和帮助。
阅读方面（7.83 h）
这个月的读书状态同样不是很好，主要在飞机上打发时间读的书：
- 《长夜难眠：双星》：具体情节我有点记不太清，我只记得是在塞尔维亚读的，一口气读了六七个小时，比较过瘾
- 《富爸爸财务自由之路》：书中把职业方式分成几个象限（S自由职业；E打工人；B企业主；I投资人）这个观点对我挺有启发的，不过我觉得多少有点片面了，似乎鼓吹投资和创业的方式了
另外，我注意到过去这一年中自己阅读文学类、传记类的书籍大幅减少，更多地偏向财经类和工作相关的书籍了，真的是神奇，从大学时代最喜欢的书籍类别现在却很少涉猎了。
运动方面（8.17 h）
这个月主要还是网球为主，其中网球在发球上有了更多的心得；另外，在自己正反手在他人的指点下有了新的纠正方向。
针对跑步，最近比较懈怠，不过，4月份的马拉松比赛应该能重启我对此的热情，我已经很久没有从长跑中获得内心的平静和力量了，对此，我同样期待。
写作方面（20.57 h）
写作如前文所说，有几篇写完不是很舒服，似乎是为了写而写，但是有几篇文章我非常满意，写完也非常过瘾。比如：
- 《我的储蓄罐》：书写完感觉内心有流动的情感，回忆起自己的童年往事。
- 《欧洲游记》之匈牙利：这篇游记我同样喜欢，写的时候产生了很多启发和思考，并不是单单的记录。
- 《有与无》：从“有”中看到边界，从“无”中发现奥秘，我觉得“无”真的非常重要，贯彻着生活的方方面面。
- 《当我们谈初心时，我们谈些什么》：这篇文章始写于3月底，写完的感觉非常好，感觉想把自己表达的东西完全表达出来了，非常流畅，而且自己也从中获得启发和思考，也是这几个月来我比较满意的文章之一。
其它方面
- 在亲密关系中解锁了比较多的体验，另外，我也发现了自己的诸多问题。
- 去广州参加了Ben的线下分享会，我看到了动容的一幕，也促成我写出这篇文章《当我们谈初心时，我们谈些什么》，从某个角度讲，更加坚定了我的想法，我从中获得了力量。
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